Corsi e seminari

Corsi a Torino

Lunedì 17:30 - 18:45 e 19:00 - 20:15
Mercoledì 17:30 - 18:45 e 19:00 - 20:15

presso Ass. IL CENTRO Via C. Colombo 30

Martedì 9:00 - 10:15
Venerdì 9:00 - 10:15

presso +SPAZIOQUATTRO Via Saccarelli 18

Martedì 19:15 - 20:30 e 20:45 - 22:00
presso TOPOS Via Pinelli 23

Giovedì 19:15 - 20:30
presso SCUOLA PACINOTTI Via Vidua 1

Per informazioni e per prenotare una lezione di prova:
347 1928808
info@marcoinsalata.com

Lezioni individuali e per piccoli gruppi anche in sede privata.

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Seminari di approfondimento

Seminari intensivi dedicati allo studio delle armi, delle applicazioni marziali e all’approfondimento delle tecniche.

Sabato 16 febbraio 2019 – Torino (TO)
SEMINARIO DI TAIJIQUAN STILE CHEN
condotto dal maestro Marco Insalata
Livello: praticanti di taijiquan stile Chen di ogni livello

Sabato 16 marzo 2019 – Torino (TO)
SEMINARIO DI TAIJIQUAN STILE CHEN
condotto dal maestro Marco Insalata
Livello: praticanti di taijiquan stile Chen di ogni livello

Sabato 13 aprile 2019 – Torino (TO)
SEMINARIO DI TAIJIQUAN STILE CHEN
condotto dal maestro Marco Insalata
Livello: praticanti di taijiquan stile Chen di ogni livello

Sabato 11 e domenica 12 maggio 2019 – Torino (TO)
SEMINARIO DI TAIJIQUAN STILE CHEN
condotto dal Gran Maestro Liming Yue
Livello: praticanti di taijiquan stile Chen di ogni livello

I programmi dei seminari sono in via di definizione.

Pratica all'aperto

Ogni anno da aprile a giugno pratica di taijiquan stile Chen condotta dal maestro Marco Insalata nel parco della Pellerina di Torino.

La mia scuola

Quando si sceglie una scuola di taijiquan è importante verificare che promuova uno stile tradizionale riconosciuto in Cina e che i suoi insegnanti siano certificati da un maestro cinese appartenente al lignaggio che rappresenta tale stile.

La mia scuola è l’unica nel torinese a promuove lo stile Chen del Gran Maestro Chen Zhenglei (XIX generazione famiglia Chen) con la certificazione del suo discepolo interno Gran Maestro Liming Yue (XII generazione del taijiquan della famiglia Chen) VII Duan Wei della Chinese Wushu Association, fondatore del Taichi Centre U.K. e referente per l’Europa della Chen Zhenglei Federation.

La scuola fa parte di una rete europea coordinata dal Maestro Liming Yue. Questa organizzazione si avvale della collaborazione organica e continuativa dei maestri cinesi accreditati dalle autorità di Chenjiagou ed è la sola in Italia a essere certificata e autorizzata per la divulgazione del taijiquan stile Chen del Maestro Chen Zhenglei.

Grazie alla collaborazione con il Maestro Liming Yue e allo scambio di esperienze con i maestri della rete, la scuola può offrire ad allievi e praticanti di taijiquan un vasto programma di attività:

programmi tecnici sempre aggiornati e approfonditi con il Maestro Liming Yue;

corsi annuali e seminari condotti dal maestro Marco Insalata;

seminari di perfezionamento condotti dal Maestro Liming Yue a Torino;

certificazione del livello tecnico degli allievi rilasciata dal Maestro Liming Yue;

corsi di formazione per istruttori;

certificazione degli istruttori rilasciata dal Maestro Liming Yue e da AICS;

viaggi di studio in Cina con la possibilità di certificazioni Duan Wei.


Il programma tecnico include:

esercizi di stretching e mobilità articolare;

tecniche di respirazione energetica: Qi Gong, Ba Duan Jin;

Chan Ssu Gong (esercizi del bozzolo di seta);

11 forme del GM Liming Yue;

18 forme del GM Chen Zhenglei;

74 forme Lao Jia Yi Lu;

43 forme Lao Jia Er Lu (Pao Cui o pugno cannone);

49 forme Taiji Jian (spada);

23 forme Taiji Dao (sciabola);

Ba Fa (esercizi delle otto energie);

Tui Shou (spinta con le mani).